蚌埠市蚌山区龙湖新村街道迎湖社区：开展“活力银铃 健康同行”老年人健身活动

为丰富社区老年人精神文化娱乐生活，倡导健康文明的生活方式和生活理念，增强社区居民强身健体意识，近日，蚌埠市蚌山区龙湖新村街道迎湖社区秉持“重在参与 有益健康”的原则，开展了“活力银铃 健康同行”老年人健身主题活动。

在社区小广场上的徐阿姨，练太极有些年头了，可以说是太极的资深爱好者。每天早晨她都要在广场上免费教居民们打太极，锻炼身体。徐阿姨说：“太极拳是中国传统武术健身项目，通过不断学习，我觉得我的身体素质提高了不少，精神气也足。我希望能有更多的人能加入让我们，让我们的业余生活丰富起来，身体也好起来。”

除此之外，健身活动还根据天气状况和老年人状况，选择了一些安全性高，趣味性强的活动项目，现场活动氛围较为融洽，老人们积极主动尝试适宜自己的活动项目，他们相互鼓励，现场交流经验，好似找回了往日的美好时光，玩出了年轻时的“精气神”。

通过活动的开展，不仅丰富了社区老年人精神文化生活，增进社区居民之间的沟通交流，同时还提升了居民对社区的认同感，激发居民参与社区活动的热情，进一步营造全民健身、健康生活的浓厚氛围。（张春华）