蚌埠市蚌山区胜利街道：开展预防高血压知识健康讲座

为引导辖区居民养成良好的生活饮食习惯，预防高血压、高血脂等疾病的发生。蚌埠市蚌山区胜利街道建筑一村社区以世界高血压日为契机，于4月7日下午联合辖区卫生服务站，在百合公馆开展以“守护健康 预防高血压”为主题的高血压知识健康讲座，吸引了众多辖区居民前来参加学习。

在讲座中，医生以通俗易懂的方式从三餐、低盐、补钙、补铁等8个方面向辖区居民详细讲解了高血压饮食的禁忌及注意事项，以及缓慢起床、温水洗漱、中午小睡等11个方面讲解了高血压患者的24小时如何通过健康的饮食生活习惯缓解和帮助治疗高血压病情。叮嘱在场居民要养成健康的生活饮食习惯，并定期参加健康体检，做到早发现、早治疗。

通过此次讲座，进一步提升了辖区居民对高血压疾病的预防意识，普及了高血压的防治知识。增强了居民的健康素养，引导辖区居民养成健康科学地生活和饮食习惯。建筑一村社将进一步联合社区卫生服务站，普及健康知识，守护辖区居民身体健康。（刘颖 安徽科技报全媒体记者 付梦林）