​庐阳实验幼儿园教育集团淮河路园：赴一场"运动计划"之约

《幼儿园入学准备教育指导要点》身心准备中指出：“喜欢运动，初步养成良好的运动习惯有利于幼儿增强体质，保持充沛精力和良好情绪。”为促进幼儿身心健康，助力每位幼儿拥有健康的体魄、坚强的意志品质和热爱体育的精神，也为今后升入小学做好身体准备，合肥市庐阳实验幼儿园教育集团淮河路园大班开启了一场“运动计划”之约。

孩子们不仅用语言表达着对运动的喜欢，还用绘画的方式进行了分享，一起感受运动带来的快乐。

根据孩子的讨论以及老师的引导，我们生成了运动计划表，制定了每个小朋友每个星期的运动计划。一起来看看吧！

运动计划

孩子们从一开始的“计划太大”或“计划太小”，慢慢地开始做一些比较适合自己的运动计划。瞧，孩子们在根据自己制定的“运动计划”坚持锻炼！

经过了三个月的“运动计划”实施，孩子们在运动习惯、运动能力上都有了很大的提升。

凯凯：我现在拍球终于能拍100个以上啦！

瑞晨：我学会了跳绳。我现在不仅会单脚连续跳，还会双脚连续跳20个以上。

小美：我现在不仅会侧翻滚，我还会前翻滚了！

一场“有备而来”的运动会

一次户外锻炼中，小童和小城在进行跳绳比赛，比得热火朝天，很多孩子在一旁加油鼓劲。于是，一场运动会计划在老师的脑海中诞生了。但是运动会需要哪些东西，我们该怎样开展呢？于是孩子们进行了讨论。

见贤：需要有评委计分。

小恺：需要有开始和结束的口号。

雯雯：还要有啦啦队。

翊一：还有获胜小朋友的奖品。

桑老师：比哪些项目？

笙笙：跳绳、拍球。

桑老师：需要制定每个比赛项目的时间，比1分钟跳绳、1分钟拍球、1分钟运沙包和30秒跳呼啦圈这几项。

      教师思考：做计划时，孩子们要预期需要做什么以及怎样去做；执行计划时，孩子们需要保持对自己所设目标的专注度，这会增强孩子们的自控能力；成功完成计划时，他们的主动性和自信心都会获得提升，当然这一切也少不了家长们平时的支持与配合。体育运动习惯的养成并非一朝一夕，在幼儿阶段进行的运动习惯培养就像是给一棵正在生长的小树苗进行施肥和灌输营养，帮助其长成参天大树，奔向理想人生。（桑敏讷  程红）