宿州市埇桥区科协走进夹沟镇开展青少年心理健康知识讲座

9月8日上午，宿州市埇桥区科协在夹沟中学举办心理健康知识讲座，邀请了宿州市委党校心理专家邵玉芹为同学们授课，深受广大师生的欢迎。

在该校多媒体教室，邵玉芹老师以“情绪与情绪管理”为主题为同学们做了一场别开生面的讲座。

邵老师结合自身经历和亲身感受，从专业角度就如何面对挫折、自我解压，舒缓内心消极情绪，及时走出心理误区等相关知识进行了深入浅出的讲解。她走到同学们中间进行现场互动，带领同学们在一片欢声笑语中认知情绪、体验情绪，用阳光的心态积极面对学习和生活中的挫折，提升自我心理健康水平和自我调控能力。

埇桥区科协将持续开展心理健康教育系列活动，进一步普及宣传青少年心理健康知识，传播心理健康理念，从而培育出学生的健康心理、健全人格，让每一位学生都能沐浴在阳光下，健康快乐地成长。（赵丁香）