六安市金安区三里桥街道：给心灵减压 为生命赋能

为有效缓家长们的心理压力，疏导紧张、焦虑的情绪，提高家长朋友的心理健康素质，强化亲子间的有效沟通，建立融洽的亲子关系，营造幸福的家庭氛围。近日，六安市三里桥街道阳光社区新时代文明实践站联合三里桥街道新时代文明实践所开展“给心灵减压，为生命赋能——‘知心桥’”心理健康文明实践活动。

活动当天，国家二级心理咨询师、六安心欣心理咨询中心首席咨询师江丕圣老师围绕孩子作业不认真拖拉怎么办？孩子遇到问题，父母应该怎么办？（如与同学发生矛盾、遇到校园霸凌、心理抑郁等）作专题讲解，江老师以家长的角色定位、如何把握孩子的心理特点、掌握心理辅导的方法以及有效沟通等内容入手，以专业而不失幽默的语言，为家长们呈现了一堂精彩的讲座，现场听众全情投入、认真聆听，不时举手发问，真正得到了答疑解惑。同时，结合生活的实际案例进行具体细化解说，整场讲座干货满满，系统的理论知识与生动的生活实例相结合，由表及里，发人深省的同时又不乏趣味性，在场家长们们纷纷表示受益匪浅。

此次“知心桥”心理健康文明实践活动，让家长们说出日常亲子沟通的难点，认识到亲子有效沟通的重要性，掌握亲子沟通的方法技巧，促进家庭和谐、良好亲子关系的建立，提升了家长们亲子教育的能力和自身心理健康水平。（周传俊）